Вот что произойдет, если вы на 1 час обернете ногу капустой!

Капуста — один из тех овощей, которые сильно недооценены. А между тем в капусте содержится мало калорий и много полезных веществ. В частности, она богата витаминами С, К и калием, обладает противовоспалительным действием и даже борется с онкологией. Удивлены? Теперь вы узнаете еще об одном ее чудесном свойстве.

Наши предки веками использовали капусту для лечения отеков, припухлостей и синяков. Глютамин, фитонциды, антоцианы и витамины, содержащиеся в ней, помогают предотвратить рак, лечат артриты и спортивные травмы.

Что вам понадобится для компресса:

собственно, капуста;

бинт или марля;

фольга;

духовка;

стеклянная бутылка или скалка.

Кочан капусты промойте, снимите верхние листья. Возьмите несколько листьев, дайте им как следует обсохнуть и срежьте все твердые части. Теперь заверните листья в фольгу и отправьте на 5 минут в духовку. Капуста должна согреться, но не быть горячей.

Подготовленные таким образом листья положите на ногу (или на другой пораженный участок) и наложите сверху бинт. Чтобы компресс максимально подействовал, менять его нужно 2–3 раза в день. Уже через сутки вы заметите существенное улучшение.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ