Как смартфоны влияют на вашу продуктивность

4) я использую смартфон, чтобы слушать музыку/подкасты, читать книги и статьи авторов, на которых я подписан, и смотреть видео на YouTube (познавательные и развлекательные, потому что я не робот);

5) также я использую телефон для того, чтобы звонить, отправлять текстовые сообщения, делать заметки, фотографировать и снимать видео.

Кроме того, я перестал мгновенно реагировать на уведомления. Это не значит, что я не ценю других людей, которые пытаются связаться со мной. Это означает, что я отказываюсь быть рабом собственного телефона. Я контролирую свой смартфон, а не он меня.

Хотя в жизни большинства людей всё происходит как раз наоборот. В прошлом Facebook, Instagram, Apple, Google и так далее контролировали мой разум.

ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ